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患者出現(xiàn)兩條腿酸痛、沒勁，可能是以下幾種原因造成：1、過度勞累：最常見的可能是過度勞累，體育鍛煉強(qiáng)度過大或者從事了重的體力勞動(dòng)，造成了大腿、小腿的肌肉勞損或者是損傷，這種情況下患者就會(huì)表現(xiàn)為局部的酸脹疼痛。另外由于活動(dòng)量太大，局部產(chǎn)生了大量的酸性代謝產(chǎn)物，主要是乳酸在局部沉積，這個(gè)沉積的乳酸會(huì)造成局部的淤血、水腫、滲出等，這時(shí)候患者酸痛乏力的癥狀會(huì)明顯加重。所以這些患者一定要適度減少活動(dòng)量，注意休息，同時(shí)對(duì)酸痛的部位進(jìn)行熱敷、理療、推拿、按摩，加快代謝產(chǎn)物的排泄，從而改善癥狀；2、椎間盤疾?。旱诙N病因有可能是椎間盤的疾病，有些患者因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間從事重體力勞動(dòng)，造成了椎間盤的損傷，或者由于退行性改變?cè)斐勺甸g盤突出。突出的椎間盤會(huì)壓迫腰椎旁邊的神經(jīng)，就會(huì)出現(xiàn)雙側(cè)下肢的無力，伴有腿的酸脹、疼痛、活動(dòng)受限，這種情況可以通過x光、磁共振來明確診斷。此時(shí)也是要注意休息、避免勞累，同時(shí)可以做一些牽引、按摩、理療來改善癥狀，也可以用非甾體消炎藥來緩解疼痛。