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患者出現(xiàn)兩條腿酸痛、沒勁，可能是以下幾種原因造成：1、過度勞累：最常見的可能是過度勞累，體育鍛煉強(qiáng)度過大或者從事了重的體力勞動，造成了大腿、小腿的肌肉勞損或者是損傷，這種情況下患者就會表現(xiàn)為局部的酸脹疼痛。另外由于活動量太大，局部產(chǎn)生了大量的酸性代謝產(chǎn)物，主要是乳酸在局部沉積，這個沉積的乳酸會造成局部的淤血、水腫、滲出等，這時候患者酸痛乏力的癥狀會明顯加重。所以這些患者一定要適度減少活動量，注意休息，同時對酸痛的部位進(jìn)行熱敷、理療、推拿、按摩，加快代謝產(chǎn)物的排泄，從而改善癥狀；2、椎間盤疾病：第二種病因有可能是椎間盤的疾病，有些患者因為長時間從事重體力勞動，造成了椎間盤的損傷，或者由于退行性改變造成椎間盤突出。突出的椎間盤會壓迫腰椎旁邊的神經(jīng)，就會出現(xiàn)雙側(cè)下肢的無力，伴有腿的酸脹、疼痛、活動受限，這種情況可以通過x光、磁共振來明確診斷。此時也是要注意休息、避免勞累，同時可以做一些牽引、按摩、理療來改善癥狀，也可以用非甾體消炎藥來緩解疼痛。