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啤酒瓶治頸椎病方法
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參與醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 張波 副主任醫(yī)師
實(shí)際上啤酒瓶并不能直接治療頸椎病,但是啤酒瓶的形狀對(duì)于頸椎病患者,是最有利的一種枕頭形狀。人體的頸椎有正常的生理曲度,生理曲度是頸椎向前。而因?yàn)殚L時(shí)間低頭、做事、伏案工作,頸椎的生理曲度就會(huì)消失,會(huì)誘發(fā)頸肩部的疼痛。而啤酒瓶的形狀,是最好的枕頭形狀,將啤酒瓶枕在后方,這樣睡覺時(shí),下頜骨會(huì)略微上抬,是最有助于恢復(fù)頸椎生理曲度的睡眠方法,或者睡眠的輔助工具。當(dāng)然啤酒瓶非常硬,在睡覺時(shí),可能會(huì)不舒服,因此最好的方法,是用毛巾卷成跟啤酒瓶大小類似的圓柱形枕頭,將其墊在頸部的后方睡覺,長期這樣維持,可以改善頸部、肩部酸、脹、疼痛的癥狀,維持或者恢復(fù)頸椎的正常生理曲度,從而會(huì)延緩頸椎病的進(jìn)一步發(fā)展,甚至起到治療頸椎病的作用。所以啤酒瓶治頸椎病的方法,就是將啤酒瓶或者啤酒瓶相似的圓枕,放在枕后睡覺,保持睡覺時(shí)平仰,下頜骨略微上抬,來幫助頸椎恢復(fù)生理曲度,從而起到治療頸椎病的作用。
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