国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機看

        分享

        啤酒瓶治頸椎病方法

        參與醫(yī)生

        華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 張波 副主任醫(yī)師
        實際上啤酒瓶并不能直接治療頸椎病,但是啤酒瓶的形狀對于頸椎病患者,是最有利的一種枕頭形狀。人體的頸椎有正常的生理曲度,生理曲度是頸椎向前。而因為長時間低頭、做事、伏案工作,頸椎的生理曲度就會消失,會誘發(fā)頸肩部的疼痛。而啤酒瓶的形狀,是最好的枕頭形狀,將啤酒瓶枕在后方,這樣睡覺時,下頜骨會略微上抬,是最有助于恢復(fù)頸椎生理曲度的睡眠方法,或者睡眠的輔助工具。當(dāng)然啤酒瓶非常硬,在睡覺時,可能會不舒服,因此最好的方法,是用毛巾卷成跟啤酒瓶大小類似的圓柱形枕頭,將其墊在頸部的后方睡覺,長期這樣維持,可以改善頸部、肩部酸、脹、疼痛的癥狀,維持或者恢復(fù)頸椎的正常生理曲度,從而會延緩頸椎病的進一步發(fā)展,甚至起到治療頸椎病的作用。所以啤酒瓶治頸椎病的方法,就是將啤酒瓶或者啤酒瓶相似的圓枕,放在枕后睡覺,保持睡覺時平仰,下頜骨略微上抬,來幫助頸椎恢復(fù)生理曲度,從而起到治療頸椎病的作用。
        相關(guān)視頻