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對于長痘服用中藥調(diào)理有一定效果，尤其是對于反復(fù)發(fā)作的痘痘，可以通過中藥進(jìn)行調(diào)理，通常調(diào)理數(shù)周，癥狀可以比較明顯緩解，整體調(diào)理1-2個(gè)月，可以減少痘痘的反復(fù)發(fā)作。對于具體服用何種中藥，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的身體的狀況，進(jìn)行癥狀的辨證，然后結(jié)合舌脈、四診合參，進(jìn)行選擇，常見的類型及用藥如下：1、肺經(jīng)風(fēng)熱型痘痘：可以采用經(jīng)典的清肺熱的方子，叫做枇杷清肺飲，可以此基礎(chǔ)上，根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行加減調(diào)理；2、濕熱型痘痘：可以選用茵陳蒿湯，在此基礎(chǔ)上加減，調(diào)理痘痘；3、肝郁氣滯型痘痘：常由于脾氣比較大、煩躁、月經(jīng)不調(diào)等引起，可以使用疏肝解郁、解毒類的中藥，如紅花逍遙片、逍遙散、桃紅四物湯，在此類藥物的基礎(chǔ)上進(jìn)行加減。除進(jìn)行中藥調(diào)理外，生活中也應(yīng)注意調(diào)整，如果長期熬夜、精神壓力大、進(jìn)食東西沒有忌口，過食辛辣、甜食、飲料，或化妝比較多，平時(shí)多暴曬等情況，也有可能會加重痘痘，因此應(yīng)同時(shí)進(jìn)行生活上的調(diào)理。