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飲酒嘔吐后，胃受刺激比較難受，常見緩解措施如下：1、飲食方面：避免攝入過多食物，特別是辛辣刺激、高脂類食物，盡量避免食用，可以適當喝粥或者攝入爛面條，對胃刺激性較小，有一定保護作用；2、黏膜保護劑：可以選用直接覆蓋到黏膜表面的黏膜保護劑，如鋁碳酸鎂咀嚼片、鋁鎂加混懸液或硫糖鋁混懸液等外源性黏膜保護劑，可以直接覆蓋黏膜表面，特別有充血、糜爛部位，可以起保護黏膜以及修復損傷黏膜的作用；3、抑制胃酸分泌藥物：如果嘔吐之后，感覺胃酸、燒心，可以同時加用抑制胃酸分泌的藥物，如雷貝拉唑、泮托拉唑、蘭索拉唑等，可以聯合黏膜保護劑，促進受損傷黏膜修復。