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治療長期受涼引起的膝蓋疼，需要分析其原因，再予以相應(yīng)的治療辦法。具體如下：1、關(guān)節(jié)軟骨、關(guān)節(jié)滑膜損傷：如果照片發(fā)現(xiàn)骨頭沒有明顯增生，關(guān)節(jié)間隙沒有明顯變窄，疼痛主要是關(guān)節(jié)軟骨、關(guān)節(jié)滑膜引起損傷導(dǎo)致的。治療上要注意關(guān)節(jié)保暖，多做熱敷、拔罐、理療，嚴(yán)重的可以吃消炎止疼藥。有些患者比較嚴(yán)重的疼痛也可以在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，可以幫助消退關(guān)節(jié)里的滑膜和軟骨炎癥；2、骨關(guān)節(jié)?。洪L期受涼導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的原因可能是關(guān)節(jié)軟骨磨損，關(guān)節(jié)周圍骨性結(jié)構(gòu)的骨贅形成、骨質(zhì)增生，導(dǎo)致嚴(yán)重的骨關(guān)節(jié)病，引起疼痛。這時要根據(jù)骨關(guān)節(jié)病的嚴(yán)重程度，采取相應(yīng)的治療辦法，從保守治療到用藥、關(guān)節(jié)腔注射、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，再到截骨矯形、單髁置換或者全膝關(guān)節(jié)置換等一系列的階梯治療，根據(jù)病情選擇相應(yīng)的治療辦法。