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很多人都有整天頭昏沉的感覺(jué)，常見(jiàn)于中老年人，有些年輕人也可以出現(xiàn)，主要和大腦皮層功能紊亂有比較明顯的關(guān)系。這樣的情況經(jīng)常出現(xiàn)在一些特殊的群體，比如長(zhǎng)期從事腦力勞動(dòng)的人、工作不規(guī)律的人；有一些少見(jiàn)的情況是疾病導(dǎo)致，中老年人有血壓變化、動(dòng)脈硬化還有代謝問(wèn)題，比如低血糖，都可以造成頭昏沉和昏昏欲睡的感覺(jué)。年輕人如果工作不穩(wěn)定，經(jīng)常加班加點(diǎn)，同樣可以造成這樣的表現(xiàn)。如果睡眠不好服用安眠藥，第二天早晨也可以出現(xiàn)這樣的情況。