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姨媽臨床是指月經(jīng)。月經(jīng)期間可以吃葡萄和提子，在月經(jīng)期間吃這2種水果不會引起痛經(jīng)加重。因為這2種水果都富含維生素，還含有大量的微量元素，還能夠補氣、補血、生津、利尿，所以在月經(jīng)期間吃完全可以。但任何事情都有個度，月經(jīng)期間雖然可以吃葡萄和提子，但是不要過量進食，而且注意不要從冰箱里拿出來就吃，一定要常溫下的提子和葡萄，才可以的。而且在月經(jīng)期間，女性的特殊性，即正在流血，容易脾氣不穩(wěn)定，免疫力很低，容易腹瀉，胃腸道容易出問題，情緒也非常容易出問題。在這時間，不光是要吃一種水果的問題，也有很多種保養(yǎng)的問題，所以要注意休息、多喝熱水，可以喝點紅糖水；注意保暖，因為免疫力很低，容易感冒發(fā)熱。如果是宮寒的女性，也可以喝姜糖水，效果就更好了，這都要注意，而且不能吃辛辣的、特別涼的飲食。所以提子、葡萄都可以吃。