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腳后跟按壓疼痛是怎么回事
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師

腳后跟按壓疼痛,通常由慢性勞損性疾病產(chǎn)生,如跟痛癥,也稱為足底滑囊炎。另外還包括跟腱周圍炎、跟腱周圍滑囊炎、骨刺刺激的跖筋膜炎、跖筋膜本身的損傷等。通常治療方式包括以下幾種:1、生活方式:不穿硬鞋,穿軟鞋如旅游鞋等,不在硬地面跑步、鍛煉,減少腳后跟的撞擊,減少磨損;2、理療:通過理療、熱敷等方式改善局部血液循環(huán)、微循環(huán),改善預(yù)后,還有一種理療稱沖擊波治療,沖擊波是骨肌疾病治療近幾年的新型方式,能較好改善骨肌疾病尤其末端病、慢性損傷性疾病的預(yù)后和癥狀;3、藥物:如果疼痛較明顯,可用外敷或者口服的鎮(zhèn)痛、消炎的藥改善局部的癥狀,還有封閉治療,但原則上應(yīng)盡量減少激素的注射,尤其腳后跟,其感染幾率更大。

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