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因為體內(nèi)激素的變化，讓身體產(chǎn)生惡心、吐酸水、嘔吐的情況，妊娠持續(xù)存在，激素的水平?jīng)]辦法改變，因為它的發(fā)展周期有一定的限度。孕吐程度的輕重與HCG升高的水平相關(guān)聯(lián)，所以10周以后就逐漸減輕，6周前后開始，這6周時間的痛苦是孕媽媽獨享的。要減輕只能從精神源上來進(jìn)行，想象美好事物、放松心情、聽聽音樂，吃容易消化以及營養(yǎng)豐富食物，對妊娠嘔吐的反應(yīng)可能有所減輕。但是沒有根本的辦法讓妊娠嘔吐這一反應(yīng)不發(fā)生。