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孕吐怎么緩解
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參與醫(yī)生
太原市婦幼保健院 梅鈴 副主任醫(yī)師

媽媽要明白孕吐是正常的生理反應(yīng),一般在孕6周出現(xiàn),孕12周自行消失。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的反應(yīng),需要及時(shí)就醫(yī),緩解孕吐的方法具體如下:
1、要清淡飲食,少食多餐,盡量根據(jù)孕婦早孕反應(yīng)的情況來調(diào)整飲食種類、進(jìn)餐次數(shù),盡量保持進(jìn)餐量;
2、要保證孕婦有良好的精神心理狀態(tài),減少焦慮,告知孕媽媽,孕吐是非常正常的生理過程,它會(huì)自然消失,不要過度焦慮;
3、如果出現(xiàn)嚴(yán)重的、持續(xù)的惡心、嘔吐、脫水、酮癥,考慮就出現(xiàn)妊娠劇吐,如果出現(xiàn)此類情況,需要及時(shí)住院治療。

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