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系統(tǒng)性紅斑狼瘡的患者日常生活注意些什么
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參與醫(yī)生
山西白求恩醫(yī)院 許珂 主任醫(yī)師
系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者日常應(yīng)注意防曬,以及生活飲食規(guī)律、按時(shí)服藥、按時(shí)復(fù)診,具體日常注意事項(xiàng)如下:
1、調(diào)整好情緒,紅斑狼瘡女性患者往往會(huì)出現(xiàn)情緒低落、焦慮、抑郁、憂郁等情況。要打贏這場(chǎng)疾病戰(zhàn)爭(zhēng),應(yīng)進(jìn)行心理治療,保持良好情緒狀態(tài),維持免疫功能相對(duì)穩(wěn)定,屬于避免復(fù)發(fā)、早期康復(fù)最重要保證,同時(shí)親朋好友應(yīng)給予足夠關(guān)愛(ài)和支持;
2、飲食方面不需要特殊忌口,但適宜進(jìn)食清淡、易消化食物,不宜進(jìn)食過(guò)度油膩食物。此外,要合理攝取足夠營(yíng)養(yǎng),如魚(yú)、肉、蛋、鮮果等,水分和鹽分宜做適當(dāng)調(diào)整,避免煙酒或刺激性食物,可補(bǔ)充一些維生素D,有助于疾病穩(wěn)定;
3、運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),增進(jìn)心肺功能,保持肌肉骨骼韌性,但不應(yīng)過(guò)度疲勞。系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者多對(duì)陽(yáng)光敏感,是紫外線β波長(zhǎng)所致,應(yīng)盡量避免日照,防止光過(guò)敏;
4、系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者不應(yīng)聽(tīng)信偏方、秘方,要懂得科學(xué)用藥、定期隨訪重要性。
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