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血壓在一天里的任何時(shí)間測(cè)量均準(zhǔn)確，因?yàn)槿嗽谝惶炖锏牟煌瑫r(shí)間，血壓都在變化，在季節(jié)變換時(shí)，如冬天、夏天，血壓也不同，血壓變化稱為血壓變異性，在不同場(chǎng)景，如在醫(yī)院與在家里時(shí)，血壓也不同。因此無法從時(shí)間上判斷，到底什么時(shí)候測(cè)量血壓準(zhǔn)確。血壓是否準(zhǔn)確取決于測(cè)量的方式，正常標(biāo)準(zhǔn)的血壓測(cè)量，應(yīng)該在安靜的時(shí)候，坐位測(cè)上臂血壓，如果測(cè)雙上臂血壓，選擇高的一側(cè)進(jìn)行記錄。正確測(cè)量方式?jīng)Q定了結(jié)果的準(zhǔn)確性，所以在測(cè)量血壓時(shí)，建議在一天內(nèi)的不同時(shí)間進(jìn)行多次測(cè)量。人的血壓在早上6-7點(diǎn)剛起床時(shí)，與下午6-7點(diǎn)是兩個(gè)峰值，夜里睡著的時(shí)候較低，此現(xiàn)象稱為兩峰一谷。如果患有高血壓時(shí)間較長(zhǎng)或者有繼發(fā)性高血壓，可能會(huì)出現(xiàn)夜里血壓高，白天血壓低，屬于反杓型血壓。