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        網(wǎng)球肘關(guān)節(jié)疼痛怎么治

        參與醫(yī)生

        空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院 孟國林 副主任醫(yī)師
        網(wǎng)球肘絕大多數(shù)情況下都可以通過非手術(shù)的方法進(jìn)行治療。網(wǎng)球肘是在肘關(guān)節(jié)曲到90°時(shí)的頂點(diǎn)位置,突出的骨頭在皮下按壓有局限性疼痛,醫(yī)學(xué)術(shù)語稱為肱骨外上髁炎。不僅見于打網(wǎng)球,打羽毛球、乒乓球都可以出現(xiàn)上述情況,另外部分人洗衣服過多也會(huì)出現(xiàn)網(wǎng)球肘癥狀,其主要的治療措施具體如下:1、充分休息:避免打球也盡量少體力勞動(dòng)、少洗衣服,所有肘關(guān)節(jié)活動(dòng)頻率較高的事都不要做,盡量得到充分休息;2、熱敷:使用熱毛巾或者熱水袋和電暖寶熱敷,有利于改善局部血液循環(huán);3、使用藥物:熱敷以后可以使用外用消炎鎮(zhèn)痛藥,比如扶他林軟膏,用手輕搓、輕揉,搓的時(shí)間越長(zhǎng),藥滲入越深,效果會(huì)越好。另外還可以貼消炎、鎮(zhèn)痛的藥,比如吡羅昔康貼劑,或者氟比洛芬巴布膏。貼上以后在外面套襪套兜住,起到消炎鎮(zhèn)痛的作用。同時(shí)也可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物比如西樂葆、依托考昔或者布洛芬,也可以服用活血化瘀的藥物。
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