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腎臟不好怎么調理飲食
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參與醫(yī)生
河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 劉茂東 主任醫(yī)師
腎臟不好通常說明腎臟出現(xiàn)異常情況,如蛋白尿、血肌酐升高等,飲食方面要注意以下幾方面:1、避免高蛋白飲食:強調優(yōu)質低蛋白飲食,即蛋白的總量攝入維持低水平。而優(yōu)質蛋白包括動物蛋白,如肉、蛋、奶,植物蛋白中的大豆營養(yǎng)價值也較高;2、要注意鈉鹽的攝入:因為腎臟不好容易出現(xiàn)高血壓,高血壓又會加重腎臟損害,所以要注意低鹽飲食。每天鹽的攝入要控制在3-6g以內,避免高鈉的飲食;3、要限制鉀的攝入:因為腎功能下降容易出現(xiàn)高鉀血癥,而高鉀血癥嚴重到一定程度,可以影響心臟,引起心律失常、心臟停跳,甚至危及生命。所以要注意低鉀飲食,例如水果中的香蕉、橙子,還有綠葉的蔬菜,這類食物含鉀較高,可以經過熱水清除部分鉀;4、要控制磷的攝入:主要在食品添加劑、保鮮劑中含磷的成分,所以建議腎臟不好的病人,注意避免食用加工食品,尤其是真空包裝的食物。
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