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        頭脹失眠是怎么回事

        參與醫(yī)生

        上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院 陳文珍 副主任醫(yī)師
        頭脹、失眠可以由多種因素造成,常見因素如下:1、神經(jīng)衰弱:如長期壓力過大、節(jié)奏過快導致,表現(xiàn)為頭脹、失眠、煩躁不安;2、外界環(huán)境:外界環(huán)境過于吵鬧,溫度過高、過低或床板過硬、過軟;3、自身不良習慣:如熬夜或者夜間飲用興奮性飲品、睡覺前劇烈運動、觀看恐怖電影等;4、身體不適:如頭痛、胸悶、心悸、腹脹、腹痛、腹瀉等,需要改善軀體癥狀;5、精神、心理疾?。喝缃箲]癥、抑郁癥、精神分裂癥,需要治療原發(fā)疾病改善癥狀。
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