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孩子晚上不睡覺的原因較多，主要包括以下幾種：1、環(huán)境原因：可能與環(huán)境因素過于嘈雜或燈光過亮有關(guān)，應(yīng)保持合適的睡眠環(huán)境，避免嘈雜聲音的存在，并將燈光調(diào)暗，而且家長應(yīng)盡量陪伴孩子入睡；2、飲食原因：孩子過飽或處于饑餓狀態(tài)均會(huì)影響孩子的入睡情況，所以在睡覺前2個(gè)小時(shí)應(yīng)盡量避免孩子進(jìn)食，并且保證孩子在不饑餓的情況下入睡；3、其他原因：若孩子在白天過于興奮或觀看恐怖動(dòng)畫片等也不利于入睡，所以在睡前或白天應(yīng)避免孩子觀看血腥、暴力的刺激性動(dòng)畫片；若孩子睡眠不佳，會(huì)影響正常的生長、發(fā)育，家長也需注意疾病對(duì)孩子的影響，必要時(shí)家長應(yīng)及時(shí)帶孩子就診。