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        早上起來總打哈欠是什么原因

        參與醫(yī)生

        上海長征醫(yī)院 彭華 主任醫(yī)師
        早上起來總打哈欠,通常是由于前一天晚上睡眠不足所導(dǎo)致。睡眠數(shù)量、睡眠質(zhì)量不良,或睡得過晚、睡眠時相不對等因素也可引起患者早上打哈欠。而疾病也可導(dǎo)致患者出現(xiàn)睡眠不良,如不安腿綜合征、睡眠期癲癇、睡眠中行為異常、周期性腿動或腓腸肌痙攣引起疼痛感、骨關(guān)節(jié)疾病等,均可引起夜間睡眠不良,也會出現(xiàn)早上起來打哈欠的表現(xiàn)。部分患者腦供血不足,尤其對于存在腦血管病的患者,晨起后腦供血不足,也會出現(xiàn)打哈欠的情況。阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的患者在夜間會出現(xiàn)憋氣的情況,導(dǎo)致腦部缺氧,從而引起晨起打哈欠的癥狀。此外,心理疾病、心臟疾病以及甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病也可影響睡眠,導(dǎo)致患者晨起后出現(xiàn)睡眠不足、打哈欠的表現(xiàn)。
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