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判斷月經(jīng)結(jié)束，簡(jiǎn)單的方法是沒有陰道出血，也沒有白帶中帶血。如果月經(jīng)周期規(guī)律，月經(jīng)時(shí)間一般不超過(guò)7天，可以自行判斷月經(jīng)是否結(jié)束。如果此次月經(jīng)不正常，如月經(jīng)出血到第10天，可能不能自行判斷月經(jīng)是否結(jié)束。一旦出現(xiàn)月經(jīng)的不規(guī)律性出血，較難判斷是否結(jié)束，需明確是否由疾病造成出血。出現(xiàn)非規(guī)律性的月經(jīng)周期，建議到門診尋求醫(yī)生幫助，排除懷孕及其他器質(zhì)性疾病。如果有周期性月經(jīng)，一般才能自行判斷月經(jīng)是否結(jié)束。如果判斷月經(jīng)是為了同房，即使是規(guī)律性月經(jīng)，建議在停止月經(jīng)出血3天后同房，因月經(jīng)結(jié)束后立刻同房易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜剝脫出血、陰道菌群上移。