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患者通常難以判斷自身是否發(fā)生心肌梗死，但可以感受到比較嚴(yán)重的癥狀，如心絞痛持續(xù)時(shí)間較久，同時(shí)伴有心慌、出汗、恐懼感，此時(shí)要積極處理，可能是心肌梗死的兆。常見自救方法如下：1、口服藥物：如果家中有硝酸甘油，可以口含硝酸甘油，如果癥狀無法緩解，可以加含硝酸甘油，硝酸甘油對(duì)于心肌梗死是最直接有效的藥。如果家中沒有硝酸甘油，可以臨時(shí)含服速效救心丸或者嚼服阿司匹林，可以快速達(dá)到抗血小板聚集的作用；2、停止運(yùn)動(dòng)并休息：立即停止所有運(yùn)動(dòng)，包括說話、行走、干家務(wù)，需要要坐位或臥位進(jìn)行休息；3、及時(shí)就診：患者發(fā)生心肌梗死后要立即去醫(yī)院急診，避免自己開車。如果家中無人，建議撥打120，由專業(yè)的急救車帶患者去醫(yī)院，因?yàn)檐嚿嫌袑I(yè)的醫(yī)務(wù)人員和監(jiān)測(cè)設(shè)備，如果途中病情發(fā)展，可以及時(shí)做基本的救治。