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腰椎間盤退變無法恢復(fù)，但可通過調(diào)整生活及工作不良習(xí)慣，緩解疼痛或神經(jīng)壓迫癥狀。腰椎間盤退變程度較輕時，通常不會產(chǎn)生嚴重癥狀或僅出現(xiàn)局部癥狀，通過加強鍛煉預(yù)防癥狀加重即可；若患者病情加重，可影響神經(jīng)，從而引起下肢感覺功能障礙及運動功能障礙，此時需根據(jù)患者不同情況進行相應(yīng)治療。 正常人的腰椎間盤從20歲即可開始出現(xiàn)退變，一直延續(xù)終身，但多數(shù)患者均無癥狀。老年人進行核磁檢查可明顯見到腰椎間盤出現(xiàn)退變，但多數(shù)患者并無任何癥狀。