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寶寶腹瀉時通常食欲較差，蠕動功能受到影響，胃酶分泌較少，需要更加呵護，如果平時有挑食的習慣，這時無需進行刻意糾正，可以選擇平時愛吃，同時也易消化的食物，保證各種營養(yǎng)物質的攝入量以及液量的充足，這時可以食用如粥類等，且大米粥優(yōu)于小米粥，由于大米中含有鞣酸，具有收斂作用，對腹瀉有一定好處。粥類食物可以做成蔬菜瘦肉粥、蔬菜肉松粥等，可以加入咸蛋補充鹽分。由于腹瀉易引起脫水，嚴重時至醫(yī)院治療也會進行口服補液鹽治療，甚至靜脈輸入鹽類補液，補充體內電解質。粥里除了鹽，還可以加入肉松、肉泥等補充蛋白質，由于這時消化能力較低，蛋白質攝入不宜過高，不宜過量食用大魚大肉。另外，還可以加入蔬菜等補充維生素，可以做面條加入西紅柿、雞蛋等，兼顧液量、能量、蔬菜、蛋白質等各種營養(yǎng)物質均衡。