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紅糖姜水的功效與作用是溫中止痛，經(jīng)期如果是寒邪導(dǎo)致的痛經(jīng)，可以喝。紅糖姜水是常見的家里都能做的東西，將紅糖與姜進(jìn)行短時(shí)間煎煮。因?yàn)榻袚]發(fā)性，煮的時(shí)間長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致姜中含有的揮發(fā)油發(fā)散，可以剁成姜末煎煮。紅糖、姜都起到溫中止痛的作用，紅糖就是赤砂糖，有溫中、散寒、益氣的功效，也具有活血的作用。而生姜辛溫發(fā)散，有祛寒、暖胃、止嘔的作用，可以治療風(fēng)寒之邪的外感，也可以治療惡心、嘔吐。經(jīng)期可以喝一些紅糖姜茶，有些病人是寒凝經(jīng)脈，如出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)上腹疼痛不舒服，可以用紅糖姜茶驅(qū)散體內(nèi)的寒邪，起到暖中、散寒、溫經(jīng)的功效。但如果是熱邪導(dǎo)致的痛經(jīng) ，不宜服用。如果是寒邪導(dǎo)致的痛經(jīng)，適合用紅糖姜茶。