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隨著人們生活水平的改善，經(jīng)濟(jì)條件也改善很多，買(mǎi)一個(gè)血壓計(jì)即可在家里測(cè)量血壓。血壓計(jì)上面的血壓為高壓，醫(yī)學(xué)上將其稱為收縮壓，正常值是90-140mmHg；下面的血壓為低壓，醫(yī)學(xué)上叫舒張壓，60-90mmHg是正常的范圍。所以高壓90-140mmHg正常，低壓60-90mmHg正常。 血糖正常值有空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖等，空腹血糖一般3.9-6.1mmol/l都是正常值，飯后血糖可以適當(dāng)高一點(diǎn)，但一般不超過(guò)11.1mmol/l。因此飯后2小時(shí)血糖不超過(guò)11.1mmol/l均為正常。 血脂四項(xiàng)里面每一項(xiàng)都不一樣，而且血脂測(cè)量結(jié)果與每個(gè)醫(yī)院所用化驗(yàn)試劑有關(guān)。甘油三酯一般0-1.7mmol/l都是正常；膽固醇一般0-5.2mmol/l；高密度脂蛋白膽固醇可以抗動(dòng)脈硬化，相當(dāng)于好的膽固醇，所以高了才正常，低了不正常，正常值是0.91-1.8mmol/L，低于0.9mmol/L則不正常；低密度脂蛋白膽固醇與冠心病直接相關(guān)，所以并不能高，一般是0-3.2mmol/l。但是低密度脂蛋白膽固醇與一些其它的因素有關(guān)系，如冠心病或者放了支架的患者，應(yīng)控制到2.6mmol/l以下；高血壓、血糖高、肥胖患者，都可能要控制到2.6mmol/l，而不是3.2mmol/l，3.2mmol/l是一般人的正常水平。所以拿到血脂、血糖報(bào)告之后，最好問(wèn)一下醫(yī)生是不是正常，不能完全按照數(shù)值后面的箭頭進(jìn)行判斷。