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肩周炎會(huì)自愈嗎,需要采取什么辦法
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 高嵩濤 主任醫(yī)師

肩周炎是臨床中比較常見的一類肩關(guān)節(jié)疾病,又稱為五十肩或者凍結(jié)肩,因?yàn)榘l(fā)病的人群一般在50歲左右,等于長(zhǎng)期的慢性勞損造成局部的炎癥性病變。理論上來(lái)說肩周炎可以自愈,當(dāng)然需要采取合適或者比較恰當(dāng)?shù)闹委煼椒?,才能達(dá)到這個(gè)效果。一般可能早期需要適當(dāng)限制活動(dòng),避免急性炎癥造成的損傷或者并發(fā)癥。在急性炎癥期控制之后,一般建議病人要做一部分的功能鍛煉,以免肌腱、韌帶發(fā)生粘連,引起并發(fā)癥。因?yàn)榧缰艿能浗M織比較多,有大量的肌肉、韌帶組織,結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜,雖然功能比較強(qiáng)大,但是并發(fā)癥也比較多。所以炎癥控制之后,再有效止痛,或避免炎癥發(fā)生的情況下,可以做功能鍛煉,像爬墻法,或者適當(dāng)做一些體力勞動(dòng),來(lái)拉伸肌腱,促進(jìn)炎癥的消退。同時(shí)還可以配合著做理療和藥物的治療,包括貼一些膏藥,用一些非甾體類消炎藥,還有一些活血化瘀的藥物等,都可以促進(jìn)肩周炎的修復(fù)。這個(gè)過程大概需要兩年左右,就是說時(shí)間相對(duì)比較久,病人必須要持之以恒地鍛煉,當(dāng)然鍛煉需要在康復(fù)師或者專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的鍛煉和治療,這樣才能不留后遺癥。

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