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受寒咳嗽除使用散寒、解表、止咳的藥物之外，還需注意在飲食上多吃熱性的食物，如做菜時(shí)，可多加蔥、姜，以加快身體發(fā)熱的速度，幫助體內(nèi)的寒濕散出。還應(yīng)盡量把食物的味道調(diào)淡，在煮白蘿卜、白菜湯時(shí)，可加蔥絲、姜絲調(diào)味，幫助治療因受寒引起的風(fēng)寒、咳嗽。在用餐之后，可使用陳皮泡水，以溫化脾胃、促進(jìn)消化，并減少痰濕的發(fā)生。而且陳皮性溫燥，也能一定程度緩解因受寒導(dǎo)致的咳嗽。除此之外，受寒咳嗽時(shí)，也可將做飯時(shí)出現(xiàn)的糊鍋巴加工成較脆的零食，食用后，能在一定程度上起到化痰的作用，也可防止脾胃受涼而導(dǎo)致的呆滯。