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做試管嬰兒治療之前，夫妻雙方都要進(jìn)行不良生活習(xí)慣的糾正，這些不良習(xí)慣一般是指作息不規(guī)律，晚上深度熬夜，或者是平時(shí)就有不良習(xí)慣，不良習(xí)慣包括抽煙、喝酒，或者吃一些不健康的食物，包括油炸食物、含熱量特別高的飲料，含糖量特別高的碳酸飲料，都要盡量規(guī)避。男方和女方都要提前3個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸，每天0.4mg，是為了預(yù)防神經(jīng)管畸形的發(fā)生，然后對(duì)于平時(shí)體重超重的夫妻，要進(jìn)行飲食上的控制和運(yùn)動(dòng)的增加，每天要運(yùn)動(dòng)30-60分鐘，然后把體重控制到正常的范圍，這是平時(shí)能做的。在進(jìn)行試管嬰兒治療之前，如果女方和男方能夠同時(shí)把體重降到合適的范圍，對(duì)于卵子的質(zhì)量、精子的質(zhì)量都是改善。然后在準(zhǔn)備做試管嬰兒之前，要先去生殖中心跟醫(yī)生進(jìn)行初次問診，了解基本情況，然后會(huì)根據(jù)具體情況來設(shè)計(jì)適合的方案，然后再開始進(jìn)行試管嬰兒的具體治療。