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女性陰道內(nèi)菌群失調(diào)的解決方法，如下：1、保證良好的作息時(shí)間，不能熬夜，因?yàn)楫?dāng)身體狀態(tài)不好，內(nèi)分泌不好時(shí)，陰道菌群也會(huì)在紊亂的內(nèi)分泌作用下，引起菌群失調(diào)；2、不能濫用抗生素，如果身體狀態(tài)差，靜脈注射抗生素，這時(shí)會(huì)出現(xiàn)陰道菌群失調(diào)，有可能還會(huì)導(dǎo)致霉菌性陰道炎的發(fā)生；3、陰道沖洗被一些女性所用，因?yàn)殛幍烙猩习俜N細(xì)菌，它們之間互相制約，共同生存，達(dá)到平衡。所以沖洗會(huì)人為的幫助菌群失調(diào)，應(yīng)該盡量避免；4、部分女性喜歡用衛(wèi)生護(hù)墊，護(hù)墊只能用在月經(jīng)前后用，平時(shí)應(yīng)該盡量避免，因?yàn)椴煌笟鈺?huì)影響陰道菌群嚴(yán)重失衡，增加病毒、細(xì)菌的出現(xiàn)。所以在平時(shí)生活中，注意細(xì)節(jié)上的問(wèn)題，菌群失調(diào)的發(fā)生率會(huì)降低。