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正常血壓的范圍，無論是成年男性還是成年女性，收縮壓的正常值范圍為90-140mmHg，舒張壓為60-90mmHg。在監(jiān)測血壓時，通常需要關注兩個數(shù)值，一個是高壓，即醫(yī)學上所提到的收縮壓。其是心臟在收縮過程中，血流流動時對血管內壁產生的壓力。而舒張壓是心臟在舒張的過程中，血流在血管內運行時對血管內壁產生的壓力。無論是收縮壓還是舒張壓，成年人的正常值范圍都一致。如果測得的血壓≥140mmHg或收縮壓≥90mmHg，通常提示血壓過高。如果收縮壓＜90mmHg，舒張壓＜60mmHg，則提示血壓過低。機體一天的血壓并不是恒定數(shù)值，在一天當中隨著晝夜，其變化有一定的規(guī)律。多數(shù)人群血壓在早上或下午存在高峰，如上午6：00-10：00，下午4：00-6：00。晚上會出現(xiàn)血壓低谷，多數(shù)人血壓是勺型的血壓分布情況。