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孕婦胃脹氣怎么快速解決
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 高珊 副主任醫(yī)師

孕婦特別容易發(fā)生胃腸脹氣,常見的處理方法如下:1、如果患者表現(xiàn)為胃部飽滿,并且脹痛,此時快速解決的方法是注意避免著涼,局部保暖,可以用手輕輕按住胃部,用手心的溫度提高局部溫度。另外可以輕輕按摩上腹部,可以促進胃腸道的活動,緩解胃腸道的動力不足;2、胃脹氣期間,飲食上要注意清淡飲食,少食多餐,每餐不要進食過多,進食后,要注意適度運動,胃脹氣會快速緩解。飲食最重要的是不進食涼的食物,冰鎮(zhèn)的飲料、冰激凌等,要注意進食溫熱的食物,有利于消化的食物。在日常飲食的調(diào)理下,另外再加有局部的手心手掌的加熱,順時針按照一個方向按摩,胃部脹氣會快速地解決,順利排出腸胃內(nèi)氣體,胃脹氣多半會慢慢緩解。

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