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口干舌燥應(yīng)該吃什么
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參與醫(yī)生
山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 張珊珊 主任醫(yī)師
口干舌燥中醫(yī)代表陰虛、陰液不足的病理機(jī)制,患者口舌干燥時,可以適當(dāng)吃滋陰潤燥的食物和藥物,比如適量服用百合、麥冬、菊花等中藥和藥食同源的成分,如果血糖不高,還可以適當(dāng)飲用果汁,比如西瓜汁、梨汁或藕汁,都有一定養(yǎng)陰生津的作用,也可以適當(dāng)飲用蓮子水、蜂蜜等,實現(xiàn)養(yǎng)陰生津的功效。如果患者癥狀明顯,還可口含話梅和山楂。如果患者不僅有口干舌燥的表現(xiàn),且夜間出汗很多、小便發(fā)黃,可能是陰虛火旺,建議服用滋補(bǔ)陰液類的中成藥,比如六味地黃丸可以滋補(bǔ)腎陰,知柏地黃丸在滋陰的同時還能清除虛熱?;颊哂锌诟缮嘣锏陌Y狀時,不要吃辛辣、刺激的食物,避免癥狀加重。飲食上要以清淡為主,可以多喝熱水、粥來緩解癥狀,此外還需要注意排查異??诟蓪?dǎo)致的疾病,比如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、干燥綜合征等。
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