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支氣管哮喘怎么預(yù)防
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 余兵 副主任醫(yī)師

支氣管哮喘屬于較常見呼吸道疾病,支氣管哮喘預(yù)防措施主要有以下幾方面:
1、避免過敏原接觸,如對花粉或粉塵、塵螨過敏,在花粉季節(jié)時避免外出,外出時戴口罩和眼鏡。若對塵螨過敏,需注意房間衛(wèi)生和被褥清洗、晾曬。部分患者對廚房油煙、蟑螂一類過敏,需做好相應(yīng)防范;
2、藥物治療一定按照醫(yī)生方案進行,不要擅自減量、停藥,堅持用吸入性激素和支氣管擴張劑治療。若有過敏性鼻炎,患者需加口服孟魯司特鈉白三烯拮抗劑一類藥物治療,以及進行抗過敏治療;
3、出現(xiàn)哮喘急性發(fā)作時,可使用救急藥物,如硫酸沙丁胺醇氣霧劑,并及時到醫(yī)院進行救治;
4、加強自身鍛煉,提高自身免疫力,如進行一些較舒緩運動,像游泳、散步、做操、打太極拳及做八段錦鍛煉等,提高自身體質(zhì),防范感冒,感冒也是常見誘發(fā)哮喘因素。
因此,出現(xiàn)哮喘時需注意,首先是避免過敏原接觸,再就是堅持規(guī)范用藥,還要在急性發(fā)作時及時就醫(yī)。此外,也需加強自身鍛煉,提高免疫力。

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