- 每天吃阿膠好嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
體質(zhì)平和、虛弱的患者吃阿膠有好處，而下列患者不適合每天吃阿膠：1、火力較旺：吃陽(yáng)熱食物，比如羊肉、烈酒，或者辛辣食物容易上火，從而出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛、大便秘結(jié)。因此不適合每天吃阿膠，吃阿膠后易上火；2、脾胃虛弱：吃不易消化的食物會(huì)造成腹脹、消化不良，而且阿膠較滋膩，不易消化，因此不適合長(zhǎng)期吃阿膠；3、濕氣較重：阿膠有補(bǔ)血止血、滋陰潤(rùn)燥的作用，如果長(zhǎng)期吃阿膠，則會(huì)加重體內(nèi)濕氣。如果身體出現(xiàn)不良反應(yīng)，一定要及時(shí)停用阿膠。
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