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一般寶寶在9個(gè)月后就可以吃蒸雞蛋，蒸雞蛋蒸雞蛋羹，雞蛋羹里既包括蛋黃也包括蛋清。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，6個(gè)月左右開(kāi)始添加輔食，開(kāi)始添加輔食時(shí)給寶寶吃蛋黃，因?yàn)榈扒宀灰思拥眠^(guò)早，如果過(guò)早添加蛋清，容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。所以開(kāi)始先添加蛋黃，幫助寶寶補(bǔ)充鐵劑、維生素A、蛋白質(zhì)等。到寶寶8個(gè)月左右時(shí)可以嘗試加蛋清，先少量添加，因?yàn)閷?duì)于過(guò)敏體質(zhì)的寶寶來(lái)說(shuō)，有可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，這時(shí)吃蛋清的時(shí)間要適當(dāng)延后，絕大多數(shù)寶寶到9個(gè)月左右可以吃蒸雞蛋羹，也沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng)。如果寶寶是過(guò)敏體質(zhì)，對(duì)蛋清過(guò)敏，蒸雞蛋羹就要延到1歲后再吃。