-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
運動后心率120正常嗎
- 運動后心率120正常嗎
-
參與醫(yī)生
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 周恒 副主任醫(yī)師
運動后心率120次/分屬于正常情況,成年人在安靜狀態(tài)下的正常心率范圍為60-100次/分,如果安靜時心率超過100次/分,屬于心動過速,如果不足60次/分,則屬于心動過緩。在一些情況下,比如情緒過于激動、過于緊張,或者過于興奮時,由于交感神經(jīng)的興奮,心率會有所增高。另外,在運動時,由于機體對氧氣和血液的需要量增加,導(dǎo)致心臟的工作量增加,所以神經(jīng)系統(tǒng)會發(fā)生一定的調(diào)節(jié)作用,使交感神經(jīng)興奮,進而使心跳加快,增加每分鐘心臟的總輸出量,為機體提供更多的血液和氧氣供應(yīng)。因此,在運動過程中或剛運動完之后,心率會比正常的范圍高。
相關(guān)視頻