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手指肌腱斷裂以后，要早期進(jìn)行功能鍛煉、康復(fù)訓(xùn)練才能恢復(fù)。手指的肌腱斷裂需要一定時(shí)間牢固愈合，一般3-4周可以產(chǎn)生基本的愈合能力，可以抵抗一部分拉力或阻力。但是功能鍛煉不能等到3-4周以后才開(kāi)始，因?yàn)榇藭r(shí)容易隨著肌腱斷端的愈合而出現(xiàn)肌腱與周圍組織的愈合，形成肌腱粘連。必須在此之前進(jìn)行有效的功能鍛煉，預(yù)防肌腱粘連?？梢栽谑軅院蟮?-3天做肌腱的滑動(dòng)運(yùn)動(dòng)，比如在保護(hù)下進(jìn)行輕微的手活動(dòng)，防止形成粘連。隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，在3-4周之前，可以做能夠忍受或允許的活動(dòng)力量和范圍內(nèi)的肌腱修復(fù)鍛煉，由輕到重逐漸進(jìn)行。在受傷以后3-4周，肌腱愈合比較好，固定的石膏和支具可以去掉，此時(shí)要加大手的主動(dòng)活動(dòng)，即屈曲或伸直的力量范圍要增大。如果在屈曲力量做到最大時(shí)，仍然有一部分受限，這時(shí)候可以做被動(dòng)活動(dòng)，以完成最大范圍的屈曲和伸直。但是這種被動(dòng)活動(dòng)要控制力量和范圍，開(kāi)始時(shí)范圍不能過(guò)大。在3-4周以上，過(guò)渡到6-8周時(shí)，力量和活動(dòng)的范圍要增大。同時(shí)可以配合康復(fù)理療，包括使用支具固定，使肌腱固定在所需要的位置，通過(guò)支具皮筋的輔助，增加靈活性和力量范圍的訓(xùn)練。同時(shí)可以做局部熱敷、烤燈，包括紅外線，促進(jìn)消腫。