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        高血壓能吃蜂蜜嗎

        參與醫(yī)生

        北京大學人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師
        高血壓患者可以使用蜂蜜,是一種普通的食物且不會對血壓產生影響,高血壓患者的注意事項有以下幾點:1、控制鹽的攝入量:每天將鹽的攝入量控制在6g以內,對于血壓難以控制或者沒有達標的患者,食鹽量可能還需要控制在4g甚至2g以內;2、減少高油脂食物的攝入:豬肉、牛肉、羊肉、動物內臟等高脂肪和高膽固醇的食物,建議少量食用;3、減重:高血壓患者可能會有肥胖的現象,體重可能明顯超標,這時需要減重,減少主食的攝入,進食七分飽即可。
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