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        懷孕初期沒食欲怎么辦

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 于榮 主任醫(yī)師
        懷孕初期部分孕產(chǎn)婦可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等情況,如果孕產(chǎn)婦在懷孕早期出現(xiàn)上述情況,可以通過少食、多餐、開胃、及時(shí)就診等方式進(jìn)行處理,具體如下:1、少食、多餐:一般出現(xiàn)早孕反應(yīng),如惡心、嘔吐、反酸水等癥狀,可以通過少食、多餐緩解。少食、多餐時(shí)要掌握食物烹制方法,要蒸熟、煮透,做到清淡、好消化、好吸收,可能對(duì)早孕的孕產(chǎn)婦而言比較可口。懷孕早期要盡量少吃辛辣、油膩、難以消化、難以吸收的食物,這些食物可能加重胃腸道反應(yīng),加重反酸;2、開胃:如果食欲較差,可以吃開胃的蔬菜和水果來刺激食欲;3、及時(shí)就診:如果長時(shí)間不能進(jìn)食,不想吃東西,已經(jīng)1天沒有進(jìn)食任何東西,要到醫(yī)院就診。長時(shí)間饑餓且不能進(jìn)食,可能會(huì)造成酮癥酸中毒,而且會(huì)造成孕產(chǎn)婦的電解質(zhì)紊亂。
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