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提肛可以治療痔瘡，痔瘡是因?yàn)楦亻T(mén)括約肌松弛，再加上腹壓增加，皮膚和黏膜明顯脫出到肛門(mén)口。此時(shí)做提肛運(yùn)動(dòng)，可以增加肛門(mén)括約肌收縮和括約功能，可以使痔瘡得到有效上提，促進(jìn)局部血液循環(huán)，使痔瘡血運(yùn)得到改善，水腫和疼痛感均可以得到明顯緩解。進(jìn)行有規(guī)律的肛門(mén)保健操，以及提肛鍛煉，能夠有效治療痔瘡。在做提肛治療以后要配合痔瘡膏、痔瘡栓等藥物，才能使痔瘡得到全面、有效的治療，防止進(jìn)一步加重。提肛要有規(guī)律，每天1-2次，每次3分鐘即可。