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如何知道自己是不是發(fā)生骨質(zhì)疏松，需要到醫(yī)院檢查，最常見雙光子骨密度檢查，若醫(yī)院沒有雙光子骨密度檢查，可以做單光子骨密度檢查。從血鈣水平而言發(fā)生骨質(zhì)疏松，鈣丟失量太多，因為人體所有的鈣都在骨頭聚集，骨頭是存鈣最大的地方，所以檢查骨質(zhì)疏松不是查血鈣的濃度高低來確定有沒有骨質(zhì)疏松，而需要查單光子或雙光子骨密度。若從X線上都能發(fā)現(xiàn)患者有骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松已經(jīng)到中度或重度，很容易發(fā)生壓縮性骨折。 骨質(zhì)疏松最常見于不活動的人，稱為廢用性萎縮，骨質(zhì)疏松在年輕人也可以發(fā)生。老年人也很容易發(fā)生骨質(zhì)疏松，因為老年人的骨質(zhì)已經(jīng)逐漸老化，激素水平發(fā)生變化，逐漸發(fā)生骨質(zhì)疏松。一個人的骨頭重量是一定的，有的人為減肥，總是不吃飯，鈣含量會大幅度下降，發(fā)生骨質(zhì)疏松。