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風(fēng)池穴是足少陽(yáng)膽經(jīng)的穴位，位于耳后頸部?jī)蓚?cè)大筋外側(cè)與顱頸交界的凹陷處，此時(shí)需要張開五指，大拇指頂住一側(cè)風(fēng)池穴，其他四指的中指與食指，可以拿住另一側(cè)風(fēng)池穴，直接在此部位進(jìn)行拿捏即可。當(dāng)給其他人操作時(shí)，也是用正的方向，拇指頂住一側(cè)風(fēng)池穴，中指與食指頂住另外一側(cè)風(fēng)池穴進(jìn)行提捏。拿風(fēng)池穴的主要作用如下：1、治療頭痛：風(fēng)池穴實(shí)際上是治療頭痛的要穴，此部位穿過枕大神經(jīng)以及頭部其他感覺神經(jīng)，拿風(fēng)池穴治療頭痛的效果比較理想；2、治療頸椎病：主要是肌緊張引起的頸椎病，效果比較理想，因?yàn)槟玫絻蓚?cè)的大筋，是頸椎病主要的病變部位；3、治療感冒：風(fēng)池穴是所有風(fēng)邪聚集的部位，因此稱為風(fēng)池穴，拿風(fēng)池穴可以祛風(fēng)，例如外來風(fēng)邪引起的感冒各種癥狀，比如鼻塞、咽痛、打噴嚏，均可以拿風(fēng)池穴。