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非酒精性脂肪肝目前在國內(nèi)比較常見，和飲食結(jié)構(gòu)改變、生活環(huán)境改變有關(guān)。非酒精性脂肪肝一般建議患者盡量從飲食調(diào)整，盡量選擇糖尿病飲食，即均衡飲食、控制熱量，可做到少食多餐?；颊呙刻靾?jiān)持20分鐘左右中等量有氧運(yùn)動(dòng)，揮拍類球類運(yùn)動(dòng)，如羽毛球、乒乓球等優(yōu)選運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，游泳對非酒精性脂肪肝有幫助，可適當(dāng)控制體重、減少腰圍。 頑固性病態(tài)肥胖可考慮減肥手術(shù)，要控制血糖、控制血壓、調(diào)血脂，需要相關(guān)藥物進(jìn)行治療?；颊哂兄拘愿窝装l(fā)生時(shí)，需要用保肝藥物進(jìn)行治療。此外，醫(yī)生建議患者要戒煙、戒酒。