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測餐后2小時(shí)血糖是從進(jìn)食的第一口開始算，因?yàn)槌燥垥r(shí)有人吃得快、有人吃的慢，到2個(gè)小時(shí)時(shí)測餐后2小時(shí)。當(dāng)然可以測毛細(xì)血管血，比較方便。用血糖儀，自己把手消毒好以后把血充分的趕到指尖上，然后扎一針，把血滴到血糖儀上，這也是比較簡單的方法。如果擔(dān)心血糖不準(zhǔn)，也可以測2次或3次取平均值。現(xiàn)在也可以去抽靜脈血，就是餐后2小時(shí)在醫(yī)院里抽靜脈血，可能需要離心，然后再出結(jié)果。另外測血糖現(xiàn)在還有一種方法是瞬感，其實(shí)是一種組織間液糖。有一個(gè)貼片貼到胳膊上，吃完飯以后到2個(gè)小時(shí)可以感應(yīng)一下，就可以隨時(shí)出報(bào)告，就是動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測中的瞬感。所以現(xiàn)在測餐后2小時(shí)血糖的方法比較多，如果最近血糖波動(dòng)比較大也可以做動(dòng)態(tài)血糖，即測瞬感，就不用經(jīng)常扎手指了。貼上以后隨時(shí)一感應(yīng)就是2小時(shí)的血糖，就比較方便。