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足跟痛往往在腳跟底部會有明顯的壓痛點，從X光片上可以看到有時跟骨底部會有一些骨刺增生，這是由于折筋膜附著在根骨部位出現勞損導致的。與年齡、體重過大、局部負擔過重或者是走路過多、局部的疲勞、損傷有關系。產生足跟痛之后，治療方法主要包括物理治療和封閉注射治療，極少接受手術。1、物理治療：可以買一個跟痛墊墊在腳踝部位，讓疼痛點獲得緩沖，就會緩解疼痛。另外，可以在痛點部位進行沖擊波治療，一般沖擊波對于無菌性炎癥和軟組織的愈合都有很多好處，經過沖擊波治療之后，局部疼痛可能會逐漸緩解；2、封閉注射：在痛點部位封閉注射曲安奈德或者是復方倍他米松，都有比較好的抗炎效果，1-2針注射之后癥狀就會消失，可以恢復日常的生活；3、手術治療：在少數情況下，上述的保守治療都沒有效果，可以考慮手術治療。手術主要是松解折筋膜，切除局部的骨刺增生，這樣局部的炎癥反應就消失了，癥狀就會逐漸消失。足跟痛應該掛骨科，跟痛癥是中老年人足跟疼痛的常見原因，常常是在早晨起來下地，著地時腳跟疼痛，甚至是不敢著地。但走一段路之后，這種疼痛會逐漸地緩解，走路距離過遠之后，疼痛還會再次出現。