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患者膝蓋內出現沙沙的摩擦音，治療方法常見如下：1、功能鍛煉：比如直腿抬高訓練，或者是空中自行車運動、游泳等，可以增加膝關節(jié)周圍肌肉韌帶的強度，更好地保護膝關節(jié)的穩(wěn)定性，從而使伸膝裝置更加地穩(wěn)定，使髕骨在股骨髁上滑動時更加地順暢，避免出現半脫位的情況，以免關節(jié)軟骨出現沙沙摩擦音?；颊邞⒁夤δ苠憻挘拍軌驕p少膝關節(jié)的磨損，減緩退變速度；2、生活調整：患者應減少過多的爬樓、爬山，避免頻繁地下蹲、舉重等體育鍛煉，均有助于保護膝關節(jié)；3、藥物治療：患者可使用活血化瘀、舒筋通暢的膏藥，有助于保護關節(jié)軟骨。必要時也可以少量服用氨基葡萄糖，有助于關節(jié)軟骨的再次合成。老年人在屈伸膝關節(jié)時出現沙沙的摩擦音，部分年輕人出現關節(jié)的無痛彈響，都是異常聲音?；颊叱霈F膝蓋內沙沙的摩擦聲，通常是由于膝骨關節(jié)炎導致，應采取綜合治療方法，延緩膝關節(jié)的退變速度，更好地保護關節(jié)功能。