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大人感冒能吃魚嗎
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 宋志芳 主任醫(yī)師

成年人感冒可以吃魚,但如果患者對魚蛋白有過敏反應(yīng),即便無感冒發(fā)生,也需盡可能避免吃魚。如果患者對魚蛋白無過敏反應(yīng),在感冒時可以選擇魚補(bǔ)充蛋白質(zhì)、熱卡,因?yàn)轸~含有蛋白質(zhì)較高,可以補(bǔ)充營養(yǎng)、蛋白質(zhì),如果是以魚湯攝入,對于患者的吸收、消化功能也較好。感冒的患者食欲下降、胃口較差,此時如果通過提高魚湯攝入量補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素以及各種電解質(zhì)??偠灾敏~補(bǔ)充蛋白質(zhì),尤其是攝入魚湯增加抵抗力,是較好的選擇。

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