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小孩睡覺咬舌頭常見以下幾種原因：1、牙齒咬合不整齊：應(yīng)前往口腔正畸科進(jìn)行牙齒矯正，當(dāng)牙齒咬合恢復(fù)正常后，孩子咬舌頭睡覺的癥狀將逐漸改善和消失；2、營養(yǎng)失衡：存在挑食、偏食、厭食，可導(dǎo)致孩子缺乏維生素或微量元素，從而引起睡覺咬舌頭的現(xiàn)象。此時(shí)應(yīng)積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，做到營養(yǎng)均衡，同時(shí)可以前往醫(yī)院化驗(yàn)微量元素和維生素，若存在缺乏，積極補(bǔ)充后，則此癥狀將逐漸改善；3、精神緊張：由于孩子白天精神高度緊張、壓力過大，導(dǎo)致睡覺時(shí)面部肌肉的肌張力仍較緊張，從而出現(xiàn)睡覺咬舌頭的現(xiàn)象。此時(shí)應(yīng)及時(shí)與孩子談心，尋找導(dǎo)致精神緊張、壓力過大的原因，從而對(duì)其進(jìn)行心理疏導(dǎo)并減壓。孩子放松且壓力減輕后，其癥狀將逐漸改善；4、腸道寄生蟲：可引起睡覺咬舌頭的癥狀。