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參與醫(yī)生
海南省中醫(yī)院 劉正旺 副主任中醫(yī)師
1級(jí)高血壓患者通常收縮壓在140-160mmHg之間，舒張壓在90-100mmHg之間。1級(jí)高血壓屬輕型高血壓，特別是年輕患者，可從改善生活方式，以及飲食習(xí)慣上著手進(jìn)行降壓，如戒煙、戒酒，少食用油膩食物和太咸食物，減輕體重、規(guī)律生活、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。若通過這一系列方法，可將血壓控制在正常范圍內(nèi)，不用服藥治療，但需注意一個(gè)問題，血壓確定在1級(jí)高血壓范圍之內(nèi)，在血壓監(jiān)測(cè)時(shí)，建議做24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)作為評(píng)估。
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