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在高血壓發(fā)病早期，特別是很多年輕患者往往為Ⅰ級高血壓，不是很嚴(yán)重的水平。Ⅰ級高血壓指的是收縮壓在140-160mmHg之間，或者舒張壓在90-99mmHg之間，這種情況多不合并有心、腦、腎、眼底的功能損害。 通過生活方式的改善，比如運(yùn)動、減少鹽的攝入、低鹽低脂飲食、戒煙限酒、避免熬夜，血壓情況都能得到比較好的控制，不會出現(xiàn)嚴(yán)重的問題。如果改變生活方式后血壓仍然控制不好，也可以在此基礎(chǔ)上用針對于Ⅰ級高血壓的降壓藥，比如ARB類藥物進(jìn)行降壓。 盡管Ⅰ級高血壓通過治療后很容易得到控制，但是也很容易被忽視。如果Ⅰ級高血壓不得到重視和控制，隨著時間的延長可能會逐漸變成Ⅱ級到Ⅲ級高血壓，隨著血壓升高，高血壓的并發(fā)癥就會逐漸出現(xiàn)，會出現(xiàn)進(jìn)行性損害。所以Ⅰ級高血壓不能夠掉以輕心，如果變成Ⅱ、Ⅲ級高血壓的時候，則會對心、腦、腎及整體的健康狀況有明確的損害。所以在吃藥的同時還要注意隨時不停地監(jiān)測血壓。