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髕骨骨折睡一覺就僵硬怎么辦
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參與醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 張波 副主任醫(yī)師

髕骨骨折睡一覺就僵硬,多數(shù)患者髕骨骨折以后會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的功能喪失,主要原因是膝關(guān)節(jié)容易發(fā)生僵硬,僵硬通常是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)髕骨骨折的并發(fā)癥,即關(guān)節(jié)周圍的軟組織的腫脹、攣縮,治療方法只能通過(guò)在使用藥物消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的基礎(chǔ)上加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的彎曲功能訓(xùn)練,具體如下:1、功能鍛煉:因?yàn)轶x骨骨折屬于關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折,關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折最容易發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎以及關(guān)節(jié)僵硬,所以建議髕骨骨折后積極做手術(shù),因?yàn)樽鐾晔中g(shù)以后,關(guān)節(jié)可以恢復(fù)穩(wěn)定,可以盡早進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的彎曲。應(yīng)該早期進(jìn)行功能鍛煉,尤其膝關(guān)節(jié)的彎曲功能鍛煉,最為重要的就是要不怕疼痛,加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的彎曲功能訓(xùn)練,持續(xù)性鍛煉,晨起以后以后僵硬也不必灰心,每日鍛煉要達(dá)到甚至超過(guò)前日的鍛煉效果,大約經(jīng)過(guò)3-6個(gè)月的鍛煉以后,膝關(guān)節(jié)基本固定成型,不會(huì)再因?yàn)楦鞣N原因?qū)е孪リP(guān)節(jié)的功能丟失;2、配合藥物治療:鍛煉需要在消炎藥或者鎮(zhèn)痛藥的幫助下進(jìn)行,藥物包括塞來(lái)昔布、依托考昔、布洛芬、雙氯芬酸鈉等。還可以口服活血化瘀的中藥,以改善局部的血液循環(huán),也可以用活血化瘀的中草藥包裹于毛巾對(duì)膝關(guān)節(jié)周圍進(jìn)行熱敷理療,可以在一定的程度上減少髕骨骨折睡覺后就僵硬的問(wèn)題。

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