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血糖跟血壓的理解不一樣，血壓在自然的狀態(tài)下，人在生理上會(huì)有2個(gè)高峰期，分別是凌晨和下午3-4點(diǎn)鐘左右。對于影響血糖水平，主要還是自然進(jìn)餐的影響。 對于一般人，每日進(jìn)食3餐，所以通常高峰期在3餐之后，從吃第一口飯開始算起，半小時(shí)到1小時(shí)左右，是自然的血糖的一個(gè)高峰期，還有一個(gè)自然的血糖的高峰期，即黎明現(xiàn)象，是在3-4點(diǎn)鐘到8-9點(diǎn)鐘這一段時(shí)間，由于升血糖激素水平的升高，即使患者沒有吃東西，血糖也可以有相對于夜里稍微高的情況。所以主要考慮進(jìn)餐對血糖影響，可能造成的血糖高峰。